โปรไบโอติก หรือที่บางคนเรียกว่า โพรไบโอติก เป็นจุลินทรีย์ที่มีชีวิตซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพเมื่อบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม แต่คุณเคยสงสัยไหมว่า โปรไบโอติก ช่วยเรื่องอะไรบ้าง? จริงๆ แล้วประโยชน์ของโปรไบโอติกนั้นมีมากมาย ตั้งแต่การปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ไปจนถึงการช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น ท้องเสียหรือกรดไหลย้อน
