ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น วิธีการทำความสะอาดร่างกายด้วยไฟเบอร์ ดีท็อกซ์ ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ไฟเบอร์ ดี ท็ อก เป็นกระบวนการใช้อาหารที่มีใยอาหารสูงหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทใยอาหารเพื่อช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย วิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยทำความสะอาดระบบย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวมอีกด้วย