เมื่อกล่าวถึงการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ดีท็อกซ์และกลูต้าเป็นสองคำที่มักได้ยินควบคู่กันเสมอ แต่คุณเคยสงสัยไหมว่า ดีท็อกซ์คืออะไร และทำไมจึงได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน? บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับวิธีการดีท็อกซ์ที่หลากหลาย รวมถึงข้อควรระวังในการทำดีท็อกซ์