อาหารเสริม หนึ่งในสารอาหารที่ได้รับความสนใจอย่างมากคือ เปปไทด์ ซึ่งมีหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น มาร์ค เปปไทด์ ที่ช่วยในเรื่องผิวพรรณ หรือ ฟิช คอลลาเจน เปปไทด์ ที่มีประโยชน์ต่อกระดูกและข้อ การเลือกใช้ เซรั่ม เปปไทด์ หรือ เจลแต้มสิว เปปไทด์ ก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยดูแลผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่หลายคนอาจสงสัยว่า เปปไทด์ มีกี่ชนิด และแต่ละชนิดมีคุณสมบัติอย่างไรบ้าง